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Dolomiti Superski
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Movimento e rilassamento
Fitness e yoga: in vacanza per stare bene
Sciare, camminare e pedalare, certo. Ma anche dedicarsi del tempo per allenarsi o rilassarsi nella nostra area fitness o con le sessioni bisettimanali di yoga tenute dalla bravissima Alexandra. In hotel abbiamo un’area attrezzata con macchinari Technogym per fare corsa sul tapis roulant, pedalare sulle biciclette, rafforzare i muscoli con macchinari all’avanguardia. E poi c’è Alexandra che sa come praticare le migliori tecniche di respirazione e la meditazione. “Men sana in corpore sano” diceva Giovenale, e noi con lui.
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